|
日 付
|
体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 |
| 7月１日 | ||||||
| 7月２日 | ||||||
| 7月３日 | ||||||
| 7月４日 | ||||||
| 7月５日 | ||||||
| 7月６日 | ||||||
| 7月７日 | ||||||
| 7月８日 | 78.9 | 27.4 | 15.5 | 54.5 | 102 | |
| 7月９日 | 78.3 | 27.1 | 15.5 | 53.7 | ||
| 7月１０日 | 78.4 | 28.7 | 15.5 | 53 | 101 | |
| 7月11日 | 77.7 | 26.7 | 15 | 53.2 | 100 | |
| 7月12日 | 77.6 | 28.2 | 15.5 | 52.8 | 101 | |
| 7月13日 | 77.4 | 27.1 | 15.5 | 53.6 | 102 | |
| 7月14日 | 77.6 | 28 |
15.5
|
53 | ||
| 7月15日 | 77.6 | 27 | 15.5 | 54.1 | 99 | |
| 7月16日 | 77.5 | 27.5 | 15.5 | 53.3 | ||
| 7月17日 | 77.3 | 26.5 | 15 | 53.9 | 101 | |
| 7月18日 | 77.2 | 27.4 | 15.5 | 53.1 | 100 | |
| 7月19日 | 76.9 | 26.8 | 15 | 53.4 | 101 | |
| 7月20日 | 77.1 | 27.7 | 15.5 | 52.9 | ||
| 7月21日 | 76.3 | 25.7 | 15 | 53.8 | 99 | |
| 7月22日 | 77 | 27.4 | 15 | 53 | 99 | |
| 7月23日 | 75.6 | 25.9 | 14.5 | 52.9 | 100 | |
| 7月24日 | 75.9 | 27.4 | 15 | 52.2 | 99 | |
| 7月25日 | 75.1 | 25.3 | 14.5 | 53.3 | 100 | |
| 7月26日 | 75.3 | 26.1 | 15 | 52.4 | 98 | |
| 7月27日 | 75.1 | 25.8 | 14.5 | 53.1 | 96 | |
| 7月28日 | 75.4 | 26.1 | 15 | 52.8 | 97 | |
| 7月29日 | 76.5 | 26.4 | 15 | 53.8 | 99 | |
| 7月30日 | 76.3 | 26.8 | 15 | 53 | 98 | |
| 7月31日 | 73.9 | 24.3 | 14 | 53 | 98 | |
| 体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 | |
| 8月1日 | 74.8 | 26.7 | 14.5 | 51.9 | 98 | |
| 8月2日 | 73.4 | 25.1 | 14 | 53 | 99 | |
| 8月3日 | 73.8 | 26.2 | 14.5 | 51.6 | 97 | |
| 8月4日 | 73.4 | 25.7 | 14 | 52.5 | 96 | |
| 8月5日 | 74.1 | 25.6 | 14.5 | 52.1 | 97 | |
| 8月6日 | 73.8 | 25.2 | 14 | 52.9 | 96 | |
| 8月7日 | 73.7 | 25.5 | 14.5 | 51.4 | 98 | |
| 8月8日 | 72.8 | 24.9 | 14 | 51.8 | 97 | |
| 8月9日 | 72.8 | 25.7 | 14 | 51.3 | 96 | |
| 8月10日 | 73.2 | 24.5 | 14 | 51.8 | 96 | |
| 8月11日 | 73.6 | 25.3 | 14.5 | 52.1 | 96 | |
| 8月12日 | 73.4 | 24.9 | 14 | 52.3 | 96 | |
| 8月13日 | 73.1 | 25.1 | 14 | 51.9 | 96 | |
| 8月14日 | 73.1 | 24.5 | 14 | 52.3 | 96 | |
| 8月15日 | 73.2 | 25.3 | 14 | 51.8 | 96 | |
| 8月16日 | 73.3 | 25.1 | 14 | 52.1 | 95 | |
| 8月17日 | 73.2 | 25.3 | 14 | 51.8 | 95 | |
| 8月18日 | 71.7 | 23.2 | 13.5 | 51.7 | 94 | ジョイフィット |
| 8月19日 | 71.3 | 24.7 | 13.5 | 50.9 | 94 | |
| 8月20日 | 71.2 | 24.1 | 13 | 51.2 | 94 | ジョイフィット |
| 8月21日 | 70.8 | 24.8 | 13.5 | 50.6 | 94 | |
| 8月22日 | 70.5 | 24.1 | 13.5 | 51.2 | 94 | ジョイフィット |
| 8月23日 | 70.3 | 24.8 | 13 | 51.1 | 93 | |
| 8月24日 | 68.7 | 23.7 | 13.5 | 51.7 | 93 | ジョイフィット |
| 8月25日 | 68.8 | 23.9 | 13.5 | 51.2 | 93 | |
| 8月26日 | 70.3 | 22.3 | 13 | 51.8 | 94 | |
| 8月27日 | 71.1 | 24 | 13.5 | 51.2 | 94 | |
| 8月28日 | 69.5 | 22.5 | 13 | 51.1 | 93 | |
| 8月29日 | 70.4 | 23.3 | 13.5 | 51.2 | 92 | |
| 8月30日 | 69.1 | 21.9 | 12.5 | 51.4 | 92 | ジョイフィット |
| 8月31日 | 71.1 | 23.9 | 13.5 | 51.3 | 92 | |
| 体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 | |
| 9月1日 | 68.9 | 21.7 | 12.5 | 51.8 | 93 | ジョイフィット |
| 9月2日 | 70.1 | 23.9 | 13.5 | 50.6 | 92 | |
| 9月3日 | 68.6 | 22.7 | 12.5 | 51.2 | 92 | ジョイフィット |
| 9月4日 | 69.8 | 23.5 | 13 | 50.6 | 92 | |
| 9月5日 | 68.5 | 22.5 | 12.5 | 51.6 | 92 | ジョイフィット |
| 9月6日 | 68.5 | 23 | 13 | 51 | 91 | |
| 9月7日 | 69 | 23.9 | 12.5 | 51.3 | 92 | ジョイフィット |
| 9月8日 | 70.1 | 23.1 | 13 | 51.1 | 92 | |
| 9月9日 | 68.4 | 23.5 | 12.5 | 51.2 | 91 | ジョイフィット |
| 9月10日 | 69.3 | 24 | 13 | 50.5 | 91 | |
| 9月11日 | 67.8 | 22.2 | 12 | 50.6 | 90 | ジョイフィット |
| 9月12日 | 68.8 | 22.8 | 13 | 50.4 | 91 | |
| 9月13日 | 69.1 | 20.5 | 12.5 | 52.1 | 91 | |
| 9月14日 | 68.7 | 21 | 12.5 | 51.5 | 91 | |
| 9月15日 | 67.6 | 23.4 | 12 | 50.6 | 91 | ジョイフィット |
| 9月16日 | 68.6 | 22.2 | 12.5 | 50.6 | 91 | |
| 9月17日 | 68.6 | 22.1 | 12 | 50.7 | 90 | ジョイフィット |
| 9月18日 | 68.1 | 23.4 | 12 | 50.7 | 90 | |
| 9月19日 | 68.6 | 23 | 13 | 50.1 | 90 | |
| 9月20日 | 67.9 | 22.7 | 12.5 | 49.8 | 90 | ジョイフィット |
| 9月21日 | 67.8 | 22.4 | 12.5 | 49.9 | 89 | |
| 9月22日 | 67.6 | 21.9 | 12.5 | 49.9 | 89 | ジョイフィット |
| 9月23日 | 67.6 | 21.9 | 12.5 | 50.1 | 90 | |
| 9月24日 | 67.6 | 22.8 | 12.5 | 50.2 | 88 | ジョイフィット |
| 9月25日 | 67.6 | 23.4 | 12.5 | 50.1 | 89 | |
| 9月26日 | 67.9 | 22.1 | 12 | 50.2 | 89 | |
| 9月27日 | 67.9 | 22.4 | 12.5 | 50 | 89 | |
| 9月28日 | 67.5 | 21.8 | 12.5 | 50 | 89 | ジョイフィット |
| 9月29日 | 66.9 | 21.9 | 12.5 | 49.6 | 89 | |
| 9月30日 | 67.9 | 20.2 | 11.5 | 50 | 88 | ジョイフィット |
| 体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 | |
| 日 付 | 体重 | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 |
| 10月1日 | 67.4 | 21.7 |
12.5
|
50 | 89 | |
| 10月2日 | 66.8 | 21.3 | 12 | 50.6 | 89 | |
| 10月3日 | 67.6 | 22.7 | 12.5 | 49.5 | 88 | |
| 10月4日 | 66.1 | 21.4 | 12 | 49.2 | 87 | ジョイフィット |
| 10月5日 | 66.1 | 21.2 | 12 | 49.4 | 88 | |
| 10月6日 | 65 | 20.7 | 11 | 49.9 | 87 | ジョイフィット |
| 10月7日 | 66.1 | 20.8 | 12 | 49.6 | 87 | |
| 10月8日 | 66.2 | 21.2 | 12 | 49.5 | 87 | ジョイフィット |
| 10月9日 | 66.1 | 21.1 | 12 | 49.5 | 87 | |
| 10月10日 | 65.3 | 20.6 | 11.5 | 49.4 | 87 | ジョイフィット |
| 10月11日 | 65.9 | 20.8 | 12 | 49.5 | 87 | |
| 10月12日 | 65.6 | 20.7 | 1１ | 49.3 | 87 | |
| 10月13日 | 65.9 | 20.9 | 12 | 49.4 | 87 | |
| 10月14日 | 65.8 | 20.1 | 11.5 | 49 | 87 | ジョイフィット |
| 10月15日 | 65.9 | 21.6 | 12 | 49 | 87 | |
| 10月16日 | 65.4 | 20.9 | 10.5 | 49 | 86 | |
| 10月17日 | 64.8 | 20.4 | 11.5 | 49 | 86 | |
| 10月18日 | 64.3 | 19.6 | 11 | 49.5 | 86 | ジョイフィット |
| 10月19日 | 64.3 | 19.5 | 11 | 49 | 86 | |
| 10月20日 | 66.8 | 18.8 | 11.5 | 51.5 | 88 | |
| 10月21日 | 66.5 | 19.9 | 11.5 | 50.6 | 87 | |
| 10月22日 | 65.7 | 18.9 | 11 | 49.4 | 86 | ジョイフィット |
| 10月23日 | 65.4 | 20.7 | 11.5 | 49.2 | 86 | |
| 10月24日 | 64.6 | 20.4 | 11.5 | 48.8 | 86 | ジョイフィット |
| 10月25日 | 64.1 | 20.3 | 11 | 48.4 | 86 | |
| 10月26日 | 64.8 | 20.7 | 11.5 | 49.1 | 86 | ジョイフィット |
| 10月27日 | 64.7 | 20.6 | 11.5 | 48.9 | 86 | |
| 10月28日 | 64.9 | 21.4 | 11.5 | 48.6 | 86 | ジョイフィット |
| 10月29日 | 64.6 | 21.1 | 11.5 | 48.5 | 86 | |
| 10月30日 | 64.7 | 21.2 | 11 | 48.6 | 86 | ジョイフィット |
| 10月31日 | 64.5 | 20.8 | 11.5 | 48.4 | 86 | |
| 体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 | |
| 11月1日 | 64.6 | 20.6 | 11 | 48.8 | 85 | ジョイフィット |
| 11月2日 | 64.8 | 20.7 | 11.5 | 48.9 | 86 | |
| 11月3日 | 64.4 | 20.4 | 11.5 | 49 | 86 | ジョイフィット |
| 11月4日 | 64.1 | 20.5 | 11.5 | 48.3 | 86 | |
| 11月5日 | 64.3 | 20.8 | 11.5 | 48.6 | 86 | ジョイフィット |
| 11月6日 | 64.1 | 20.2 | 11 | 48.5 | 86 | |
| 11月7日 | 64.5 | 20.4 | 11 | 48.6 | 85 | ジョイフィット |
| 11月8日 | 63.9 | 20.3 | 11 | 48.3 | 85 | |
| 11月9日 | 64.7 | 19.6 | 10.5 | 49 | 85 | ジョイフィット |
| 11月10日 | 64.1 | 19.8 | 11 | 49 | 85 | |
| 11月11日 | 63.9 | 19.9 | 11 | 48.5 | 85 | ジョイフィット |
| 11月12日 | 63.5 | 20.6 | 11 | 47.7 | 85 | |
| 11月13日 | 63.5 | 20 | 10.5 | 48.6 | 85 | ジョイフィット |
| 11月14日 | 62.9 | 19.8 | 11 | 47.8 | 85 | |
| 11月15日 | 63.8 | 19.2 | 11 | 48.5 | 85 | ジョイフィット |
| 11月16日 | 63.5 | 19.6 | 11 | 48.2 | 85 | |
| 11月17日 | 63.8 | 19.3 | 10.5 | 49.9 | 85 | |
| 11月18日 | 64.8 | 20.3 | 11.5 | 49.2 | 85 | |
| 11月19日 | 64.4 | 19.7 | 11.5 | 49.5 | 84 | ジョイフィット |
| 11月20日 | 64.1 | 20.5 | 11.5 | 48.3 | 84 | |
| 11月21日 | 63.6 | 18.7 | 11 | 49.5 | 84 | ジョイフィット |
| 11月22日 | 63.2 | 19.4 | 11 | 48.3 | 84 | |
| 11月23日 | 63.6 | 18.7 | 11 | 49.5 | 84 | ジョイフィット |
| 11月24日 | 63.6 | 19.9 | 11 | 48.3 | 84 | |
| 11月25日 | 64.1 | 19.5 | 11 | 49.8 | 84 | |
| 11月26日 | 63.2 | 19.7 | 11 | 48.1 | 84 | |
| 11月27日 | 64.1 | 19.1 | 11 | 49.6 | 84 | ジョイフィット |
| 11月28日 | 63.6 | 19.9 | 11 | 48.3 | 84 | |
| 11月29日 | 63.7 | 19.1 | 11 | 49.3 | 84 | ジョイフィット |
| 11月30日 | 63.3 | 20.1 | 11 | 49.9 | 84 | |
| 体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 | |
| 12月1日 | 64.9 | 18.1 | 11 | 50.9 | 84 | |
| 12月2日 | 64.7 | 19.1 | 11 | 49.6 | 84 | |
| 12月3日 | 64.5 | 19.9 | 11 | 49.4 | 84 | ジョイフィット |
| 12月4日 | 63.8 | 20.4 | 11 | 48.3 | 84 | |
| 12月5日 | 63.6 | 19.6 | 11 | 48.9 | 84 | ジョイフィット |
| 12月6日 | 63.4 | 20.7 | 11 | 48.1 | 84 | |
| 12月7日 | 63.2 | 21.5 | 11.5 | 47.5 | 84 | ジョイフィット |
| 12月8日 | 63 | 20.4 | 11 | 47.5 | 84 | |
| 12月9日 | 61.6 | 18.5 | 10.5 | 48.1 | 84 | ジョイフィット |
| 12月10日 | 63.1 | 18.6 | 10.5 | 47.9 | 84 | |
| 12月11日 | 63.2 | 19.9 | 11 | 48 | 84 | |
| 12月12日 | 64 | 20.2 | 11 | 49.1 | 84 | |
| 12月13日 | 64 | 20.1 | 11 | 48.5 | 84 | |
| 12月14日 | 64.2 | 20.2 | 11 | 48.6 | 84 | ジョイフィット |
| 12月15日 | 64.6 | 19.8 | 11.5 | 49.7 | 84 | |
| 12月16日 | ジョイフィット | |||||
| 12月17日 | ||||||
| 12月18日 | 64.3 | 19.8 | 11 | 48.9 | 84 | ジョイフィット |
| 12月19日 | 64.7 | 20.8 | 11.5 | 49.4 | 84 | |
| 12月20日 | 65.3 | 20.5 | 11.5 | 49.2 | 84 | |
| 12月21日 | 64.5 | 18.9 | 11 | 50.1 | 84 | ジョイフィット |
| 12月22日 | 64.6 | 20.3 | 11.5 | 48.8 | 84 | |
| 12月23日 | 63.7 | 18.4 | 11 | 49.8 | 84 | ジョイフィット |
| 12月24日 | 63.2 | 20.2 | 11 | 48.3 | 84 | |
| 12月25日 | 63.1 | 18.9 | 10 | 49 | 84 | |
| 12月26日 | 62.6 | 19.3 | 11 | 48.4 | 84 | |
| 12月27日 | 62.5 | 19.3 | 11 | 48.3 | 84 | ジョイフィット |
| 12月28日 | 62.6 | 20 | 11 | 47.5 | 84 | |
| 12月29日 | 63.8 | 18.1 | 10.5 | 48.1 | 84 | ジョイフィット |
| 12月30日 | 63.6 | 19.7 | 11 | 48.4 | 84 | |
| 12月31日 | 64.7 | 19.4 | 11 | 50 | 84 | |
| 体重ｋｇ | 体脂肪率 | 内臓脂肪 | 筋肉量 | 最大胴回り | 備 考 | |